Каталог статей
| Главная » Статьи » Статьи в помощь » Здоровье |
| В категории материалов: 7 Показано материалов: 1-7 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Виктор Селуянов |
|
Тренировка сердечно-сосудистой системы.
|
|
Частота сердечных сокращений
во время тренировки
|
|
Питьевой режим в велосипедном спорте Каждый, даже очень редко спорадически занимающийся спортом человек знает, что без постоянного пополнения водных запасов в организме ему не обойтись. Питьевой режим и его соблюдение — это в горновелосипедном спорте главная заповедь. Но в потоке самых разных спортивных напитков, обещающих стопроцентные чудеса, не все могут разобраться когда же всё-таки пить, что и сколько. |
|
Все сталкивались с каким либо неприятным ощущением при езде на велосипеде, особенно при длительной езде. В статье Шелдона Брауна попытка разобраться с этим. Перевод: Николай Черкасов
|
|
По нашим наблюдениям, многие проблемы и разочарования велотуристов связаны с неправильным педалированием. Поэтому мы решили поделиться тем, что знаем о педалировании сами.
|
|
Травмы и заболевания коленных суставов препятствуют установлению высоких спортивно-технических результатов. Если вовремя и эффективно не провести лечение, то такого рода травмы могут привести к длительному снижению физических нагрузок, а то и вовсе к прекращению тренировочных занятий.
|
СЕЛУЯНОВ Виктор Николаевич (1946 г.р.)